دکتر درمانگر وسواس در مشهد

 ما به شما یکی از بهترین مراکز و متخصصان را برای درمان و سواس معرفی میکنیم

از اختلال وسوساس کمی بیش تر بدانیم:

نشانه‌های وسواس فکری-عملی 

شکاک‌ها از این می‌ترسند که اگر کاری را درست یا بی‌عیب و نقص انجام ندهند، دیگران آنها را سرزنش کنند.

وارسی‌کننده‌ها به‌طور مکرر مسائلی را بررسی می‌کنند که مطمئن ‌نبودن از انجام آنها ممکن است خطرآفرین یا آسیب‌زا باشد؛ ازجمله قفل‌کردن درها یا بستن شیر اجاق گاز.

شست‌ و شوگرها از آلودگی و میکروب می‌‌ترسند. آنها معمولاً دست‌هایشان را مدام می‌شویند.

ذخیره‌سازها از این می‌ترسند که چیزی را دور بیندازند، مبادا دوباره به آن احتیاج پیدا کنند. آنها مدام و وسواس‌گونه وسایلی را که نیاز ندارند یا استفاده نمی‌کنند، ذخیره (احتکار) می‌کنند.

شمارشگر‌ها و برنامه‌ریزها دائماً به نظم و ترتیب فکر می‌کنند و ممکن است درباره‌ی اعداد، رنگ‌ها یا ترتیب‌های خاص، خرافاتی در ذهن داشته باشند.

انتقاد نکنید؛ چون وسواس فارغ از شخصیت فرد، اختلالی ناخواسته است.
آنها را سرزنش نکنید؛ زیرا اوضاع را بدتر می‌کند.
از الگوهای وسواسی فرد حمایت نکنید؛ فقط خودش را حمایت کنید، نه رفتارش را.
برای رفتار‌های تکراری و وسواس‌ گونه‌اش به فرد استرس وارد نکنید.
گزینه‌های درمانی بعدی، درمان شناختی رفتاری، گروه‌درمانی، روان‌درمانی و درنهایت، دارو درمانی است.

انواع وسواس

وسواس به چهار گونه تقسیم می شود:

1 – وسواس آلودگی: که به شکل شست وشو ظاهر می شود. خانم ها و افراد مذهبی، از دید پاکی و نجسی و دیگران از دید آلودگی به مسأله می نگرند.

2 – وسواس شک و تردید: این افراد به هر کس و هر چیزی شک دارند و تا آنجا پیش می روند که عرصه برای آنان تنگ و زندگی غیرقابل تحمل می شود.

3 – وسواس وارسی: این گونه افراد مرتب هر چیز را مورد بازرسی قرار می دهند، ولی مجددا نسبت به آن شک می کنند.

مثلاً هنگامی که می خواهند از خانه بیرون روند، چندین بار اجاق گاز را کنترل می کنند که خاموش باشد، ولی وقتی بیرون می روند، باز هم شک دارند که اجاق روشن نمانده باشد.

4 – وسواس تقارن: افرادی که همیشه تلاش دارند همه چیز در زندگی و محیط اطراف آنان نظم هندسی داشته باشد و هر چیزی که نیم میلی متر

وسواس تقارن چیست؟

یکی از شاخه های بسیار مهم اختلال وسواس فکری_عملی، وسواس تقارن و نظم است که اهمیت بسیار زیادی دارد، اما خیلی کم به آن پرداخته شده است. فرد مبتلا به این نوع وسواس در مورد تقارن داشتن و نظم اشیا وسواس دارد. در زندگی او همه چیز باید به طرزی افراطی تقارن و نظم داشته باشد. مثل مرتب کردن مداوم و مکرر کتاب ها در طبقات کتابخانه و یا تقارن در چیدمان مبلمان و غیره.

این نوع وسواس حتی می تواند در ظاهر افراد نیز ایجاد گردد، بدان معنا که فرد برای ظاهر  خویش نیز دائما به دنبال تقارن است. این نوع وسواس می تواند ریشه در ژنتیک افراد نیز داشته باشد. بدان معنا که سیستم فرستنده ی عصبی دوپامین در این نوع وسواس دخیل است. این نوع وسواس معمولا در دوران کودکی و نوجوانی شکل می گیرد و اگر مداوا نشود به همراه فرد باقی می ماند و تا بزرگسالی ادامه پیدا می کند.

این افراد معمولا رفتارهایی اجباری را از خود نشان می دهند که مرتبط با تنظیم درست اشیا در تقارن یکدیگر است. اگر فرد مذکور نظم را در اطراف خود و یا حتی در ظاهرش پیدا نکند و یا نتواند به آن دست پیدا کند، مضطرب و بی قرار می گردد.

نوروفیدبک چگونه اختلال وسواس را درمان میکند؟

در بسیاری از موارد نوروفیدبک در بهترین کلینیک های روانشناسی جایگزین مناسبی برای دارو درمانی یا مشاوره می باشد اما باید توجه داشت همیشه این گونه نیست گاهی یک روانشناس مشاوره با برسی شرایط و جواب تست های روانشناسی می تواند به این نتیجه برسد که درمان نوروفیدبک مناسب برای یک مراجع است.

تا کنون هیچ عوارضی برای استفاده افرادی که تحت درمان نوروفیدبک قرار داشته اند گزارش نشده ، این در این شیوه بدن نه مورد حجوم مواد شیمیایی قرار می گیرد و نه اشعه ای وارد بدن می شود، دستگاه نوروفیدبک صرفا با ثبت امواج مغزی که به صورت زیستی می باشد عمل می کند.

قدرت کنترل ذهن و افسردگی، اضطراب ، وسواس، تشنج و…. استفاده می شود.

در یک مرکز مشاوره خوب همواره به برگزاری جلسات نوروفیدبک اهمیت زیادی می دهند.

تی دی سی اس (TDCS) چیست ؟

تی دی سی اس تحریک الکتریکی مستقیم و متناوب مغز است که در آن جریان الکتریکی بسیار ضعیفی به مناطق خاصی از مغز فرستاده می شود و فعالیت الکتریکی مغز در قسمت تحریک افزایش و یا کاهش می یابد.

این روش می تواند برای کمک به بیمارانی که دچار آسیب مغزی شده اند مانند افرادی که سکته کرده اند و افراد دچار اضطراب، افسردگی، اختلال استرس پس از سانحه-PTSD و درد مزمن که از درمان های رایج نتیجه ای نگرفته اند موثر باشد. مطالعات بر روی افراد سالم نشان داده است که تی دی سی اس می تواند عملکرد شناختی، توانایی زبانی و ریاضیات، توجه، حل مسئله و حافظه را بهبود بخشد.

تی دی سی اس از دیگر دستگاه های تحریک مغز متفاوت است و روشی امن، متداول، غیر تهاجمی و تحمل پذیر است که بیش از دو دهه و با بیش از 1100 مطالعه بالینی مورد بررسی قرار گرفته است.

مرکز مشاوره و ر

برای درمان اختلال وسواس با بهترین و بروزترین روش های درمانی با ما تماس بگیرید