مرکز نوروفیدبک درمانی پانیک در مشهد

اگر بدنبال مرکز مجهز و باسابقه نوروتراپی هستید با ما تماس بگیرید

از اختلال وحشت زدگی یا پانیک بیشتر بدانیم:

وحشت زدگی یا حمله هراس 1نوعی بیماری روانی از گروه اختلالات اضطرابی است که با هجوم ناگهانیِ وحشت به بیمار و ترس شخص از وقوع مجدد آنها مشخص میشود. این حملات که معمولاً بیش از چند دقیقه طول نمیکشند، با علائمی چون تپش قلب، عرق کردن، احساس تنگی و فشردگی در قفسه سینه، لرزش، احساس از دست دادن تعادل یا گیجی همراه است.

این علائم آنقدر گسترده هستند که افراد فکر میکنند دچار سکته قلبی شده اند و میترسند که بمیرند.

مشخصه اختلال وحشت زدگی 2وقوع خود به خود و غیره منتظره حملات وحشت زدگی است که شامل حملات و دوره های مجزای ترس است و فراوانی بروز آنها از چند حمله در یک روز تا صرفاً تعداد انگشت شماری حمله در یک سال فرق میکند .
علائم روانی عمده حمله وحشتزدگی عبارت است از: ترس مفرط و احساس قریب الوقوع بودن مرگ و نابودی.

نشانه های جسمانی اختلال وحشت زدگی و سایر علایم

واحد تخصصی نوروتراپی بزرگسالان

بیمار اغلب نمیتواند علت ترس خود را بیان کند، ممکن است دچار اغتشاش شعور شود و در تمرکز اشکال پیدا کند. نشانه های جسمی حمله وحشت زدگی اغلب عبارت است از :افزایش ضربان قلب، تنگی نفس و تعریق. بیمار اغلب میکوشد در هرجایی که هست آنجا را ترك کند تا از کسی کمک بگیرد.

بیمار در فاصله حملات ممکن است از اینکه مبادا حمله دیگری به سراغش بیاید، دچار اضطراب انتظار گردد و از رفتن به جاهای شلوغ خودداری کند و دچار اضطراب و مشکل در جرئت ورزی نسبت به اینکه بخواهد در اماکن عمومی ظاهر گردد شود.

اختلال وحشتزدگی اغلب با بازار هراسی همراه است و آن ترس از تنها بودن در اماکن عمومی به ویژه اماکنی است که در صورت عارض شدن حمله وحشتزدگی به فرد، خروج سریع ازآنجا دشوار است.

وجود توأم اضطراب بالا و جرئت ورزی پایین در این افراد باعث اختلال در عملکرد تحصیلی، وقفه در یادگیری، تضعیف توانایی و عدم شکوفایی استعدادها شده و نه تنها سلامت روان آنها را به خطر میاندازد، بلکه آنان را از یک زندگی سالم و شکوفا بازداشته و به جای میل به رشد، تعالی و پویایی شخصیت به سمت بیماری سوق خواهد داد.

بیشتر بدانیم:   نوروفیدبک چیست؟                TDCS چیست؟

راهکارهای درمان اختلال وحشت زدگی و اضطراب

هرچند تاکنون درمانهای دارویی و روانشناختی مختلفی برای درمان اختلال وحشت زدگی توسعه داده شده و این درمانها در کارآزمایی های مختلفی اثرات قابل قبولی را نشان داده اند اما در اکثر موارد این درمانها در جلوگیری از عود، مؤثر نبوده اند و بیماران با علائم باقیمانده اختلال مانند تداوم فکر مضطرب کننده در تقلا و مشکل میمانند.

راهبردهای مقابله ای که در درمانگری شناختی رفتاری مطرح است مثل تن آرامی کاربردی، درمان شناختی، مواجهه تدریجی، آموزش ابراز وجود و حل مسئله میتواند موجب اعتمادبه نفس بیمار و بالا بردن توانایی وی برای مقابله با آثار سوء ناشی از اختلال شود.

درعین حال کسب مهارتهای مقابله نیازمند تلاش مستمر است که برخی بیماران مبتلا به اختلال ممکن است فاقد انگیزش لازم برای این فرآیند درمانی باشند.

نوروفیدبک بهترین راهکار درمان اضطراب و وحشت زدگی

نوروفیدبک امروزه موردتوجه روانشناسان قرارگرفته است و دلیل تمرکز ویژه آنان بر این حیطه این است که مغز، تنظیم کننده مرکزی هیجانات، نشانگان فیزیکی، افکار و رفتارهایی است که بسیاری از مشکلات روانشناختی را
تبیین میکند .

نوروفیدبک یک سیستم آموزش جامع است که رشد و تغییر در سطح سلول مغزی را ارتقاء میبخشد؛ و در درمان طیفی از اختلالات مثل افسردگی، اضطراب، اختلال استرس پس از ضربه، اختلالات شخصیت، اعتیاد و وسواس
استفاده شده است.

نوروفیدبک که روانشناسان و متخصصان علوم اعصاب، از آن به عنوان حلقه ارتباط روانشناسی با فیزیولوژی یاد میکند به عنوان رویکردی جدید در تبیین و درمان بیماریهای روانی و نورولوژیک و حتی ارتقای توانمندی مغزی (ذهنی) و عملکرد مطلوب نمایان شده است.

بیشتر بدانیم:   مرکز تخصصی درمان اختلال وسواس در مشهد         کلینیک خوب نوروفیدبک در مشهد

نوروفیدبک را بیشتر بشناسیم

نوروفیدبک نظام آموزشی جامع برای بیماران است که باعث ایجاد تغییرات، تقویت، تعدیل و افزایش کارایی سلولهای مغزی میشود. درواقع نوروفیدبک دانشی است که نیاز به آزمایشگاه خاصی ندارد و منحصراً آن را فرد متخصص این رشته انجام میدهد.

نوروفیدبک نوعی فن آوری است که به بیمارانی که به رواندرمانی و توانبخشی ادراك و شناخت نیاز دارند و یا کسانی که در مهارتهای ذهنی ضعیف هستند، کمک میکند. درواقع در نوروفیدبک بیماران یاد میگیرند چگونه تغییرات متابولیک مغز خود را تقویت کنند تا به کاهش و یا محدودیت در مصرف دارو منجر شود.

در تعریفی دیگر نوروفیدبک شیوه ای است که در آن شخص یاد میگیرد با شرطیسازی عامل، الگوی امواج مغزی خود را تغییر دهد.

هدف از آموزش بازخورد عصبی، اصلاح موج نگاری الکتریکی مغزی نابهنجار است که نتیجه آن ارتقای عملکرد رفتاری و شناختی در فرد است.

نتایج پژوهش های معتبر در خصوص تاثیرات نوروفیدبک بر اختلالات روانی

واحد تخصصی نوروتراپی در مشهد

پژوهش هایی در زمینه درمان وسواس با استفاده از نوروفیدبک انجام شده است که نشانگر میزان کارایی بالای این روش در درمان اختلال وسواس است.

یافته های تحقیق با مطالعات هاموند در زمینه تأثیر نوروفیدبک در کاهش علائم وسواس فکری عملی انجام داده است. در این مطالعات درمان نوروفیدبک توانسته بود بهبودی معناداری را در علائم وسواس فکری – عملی که با پرسشنامه یل- براون و پادوا و همچنین پرسشنامه چندوجهی مینه سوتا سنجش شده بود، ایجاد کند.

مور (یکی از محققین برجسته علوم اعصاب)، پیشینه مربوط به درمان اختلالات اضطرابی را از طریق آموزش نوروفیدبک مرور کرد.

هشت مطالعه انجام شده بر روی اختلال اضطراب فراگیر، سه مطالعه مربوط به اختلال فوبیا، دو مطالعه مربوط به اختلال وسواس فکری عملی و یک گزارش مربوط به استرس پس از ضربه بود.  آموزش افزایش آلفا و تتا توسط دستگاه نوروفیدبک، آثاری اضافی ورای دارونما داشتند و درمانی مؤثر برای اختلالات اضطرابی قلمداد میشود.

با ما تماس بگیرید تا تجربه درمانی موفق داشته باشید