کلینیک خوب نوروفیدبک درمان اضطراب در مشهد
[ اگر به دنبال درمان مشکلات خود هستید با کلینیک تخصصی و پزشکان مجرب ما در ارتباط باشید. ]
نوروفیدبک یا بازخورد عصبی یکی از شاخههای بیوفیدبک است. بیوفیدبک در واقع یک دسته بندی کلی برای روشهایی است که توسط آنها میتوان اطلاعاتی در مورد دمای بدن، فشار خون، ضربان قلب، امواج مغزی به دست آورد و آنها را هرچند که ظاهرا غیر ارادی هستند، به شکل ارادی تغییر داد.
نوروفیدبک بخش مرتبط با کنترل کردن امواج مغزی بیوفیدبک میباشد.
«در این مرکز نوروفیدبک در بهترین حالت ممکن زیر نظر متخصصی با 10 سال تجربه انجام می گردد. شما می توانید به راحتی برای درمان بیماری های خود مراجعه کنید و درمان خود را شروع کرده و همچنین نتیجه ی مفیدی را برداشت کنید.»
در نوروفیدبک از کامپیوتر، مانیتور و سنسورهای مختلفی استفاده میشود تا بتوان اطلاعات امواج مغزی را به دست آورد. در واقع بازخورد عصبی به فرد در مورد امواج عصبی مغزش بازخورد میدهد. این بازخورد در مورد موارد زیر میباشد:
- میزان و درصد امواج مغزی مختلف در نواحی مختلف مغزی
- موزون بودن یا بدتنظیمی امواج مغزی
نوروفیدبک یکی از روشهای درمانی محسوب میشود که امروزه در علم روانشناسی و روانپزشکی کاربردهای بسیار دارد و در درمان بیماریهای مختلف مانند:
- استرس_اضطراب
- بی خوابی
- وسواس
- اوتیسم
- بیش فعالی (ADHD)
- تقویت حافظه و…مورد استفاد قرار میگیرد.
نوروفیدبک چگونه کار میکند؟
کلینیک آرامش ماندگار
کار با نوروفیدبک نیاز به دریافت اطلاعات از سطح مغز دارد. مغز هنگام فعالیت امواج عصبی تولید میکند که در سطح آن جریان دارد. این امواج از طریق الکترودهایی که روی سر فرد نصب میشوند، قابل ثبت و ارزیابی میباشد.
الکترودهایی که به سر وصل میشوند، هیچ درد یا آسیبی به سر وارد نمیکنند. این الکترودها از طریق ابزارها و نرم افزارهای خاصی به کامپیوتر وصل شده و اطلاعات روی نمایشگر کامپیوتر به نمایش گذاشته میشود.
برای فرد در طی جلسات نوروفیدبک وظیفه خاصی تعریف و طراحی میشود.
مثلا یک بازی کامپیوتری. هنگامی که امواج مغزی در حالت خاصی باشند، فرد امتیاز میگیرد. در این حالت فرد برای گرفتن امتیاز یاد میگیرد که چگونه فعالیت امواج مغزی خود را تغییر دهد. در طی جلسات متوالی این یادگیری بیشتر و بیشتر رخ داده و تثبیت میشود.
اضطراب چیست؟
اضطراب احساس ناخوشی، نگرانی یا تنشی است که شما در پاسخ به شرایط تهدید کننده یا فشارزا ارائه می دهید . توجه به این نکته لازم است که برخی از افراد بیش از دیگران مضطرب اند .
اضطراب می تواند خفیف یا چنان شدید باشد که شما را به هراس افکند . به طور طبیعی اضطراب گذراست، ولی هر گاه مدت زمان طولانی دوام یابد یا در غیاب فشار روانی یا تهدید روی دهد، آنگاه باید بیماری تلقی شود .
هر گاه اضطراب آن چنان شدید باشد که شخص ترس زیادی را در وجود خود احساس کند، اضطراب به اختلالی روان پزشکی موسوم به اختلال هراس مبدل می شود .
نشانه های اضطراب را می توان به دو بخش طبقه بندی کرد : روان شناختی و جسمانی
نشانه های روان شناختی اضطراب عبارتند از :
- دلواپسی
- تحریک پذیری
- هراس
- بی تابی
- احساس خطر غریب الوقوع
- بی قراری
- ترس
- ناتوانی در حفظ آرام
- دشواری در تمرکز
- مشکلات خواب و فقدان لذت
نشانه های جسمانی نیز مشتمل است بر :
- خشکی دهان
- سرخ شدن تهوع و استفراغ
- غش و ضعف
- اسهال
- یبوست
- سرگیجه
- تنش عضلانی
- تکرر ادرار
- تحرک بیش از حد
- مشکلات جنسی
- لرزش
- طپش قلب
- افزایش ضربان قلب یا بی نظمی ضربان آن و…
درمان اختلالات اضطراب
رایج ترین درمان اضطراب روان درمانی است. روان درمانی به طور خاص درمان شناختی رفتاری (CBT)، از طریق تحقیقات نشان داده شده است که در رفع علائم مرتبط با اضطراب بسیار مؤثر است.
روان درمانی یک ابزار مؤثر نه تنها برای کودک یا فردی است که دچار اضطراب می شود بلکه برای والدین یا همسر پشتیبانی کننده از آنها نیز استفاده می شود. والدین از آموزش بهره مند می شوند که به آنها می آموزد رفتارها و احساسات اضطراب آور کودک یا نوجوان خود را مدیریت کنند. علاوه بر این، آنها همچنین از داشتن شخصی برای حمایت از استرس خود بهره مند می شوند ، زیرا برای پدر و مادر داشتن یک کودک یا نوجوان مضطرب آسان نیست.
«برای استفاده از درمان اضطراب با نوروفیدبک در کلینیک ما با خیالی آسوده و نتیجه ی درمانی سودمند با ما تماس بگیرید.»
نوروفیدبک چگونه به اضطراب کمک می کند؟
کلینیک آرامش ماندگار
نوروفیدبک آموزش مغز برای تنظیم خود است. هنگامی که سیستم عصبی مرکزی بی نظم می شود، علائم یا رفتارهای مختلفی از قبیل اضطراب، افسردگی، مشکلات حافظه، مشکلات تمرکز می تواند ظاهر شود. با نوروفیدبک، شما یاد می گیرید ذهن خود را تنظیم کنید و علائم اضطراب را کاهش دهید.
نوروفیدبک در سطح ناخودآگاه کار می کند، یعنی کنترل 90 تا 95٪ زمان. از طریق یک فرآیند اندازه گیری و تقویت، فرد یاد می گیرد فعالیت امواج مغزی خود را تنظیم کند.
به سادگی ، فرد برای تغییر امواج مغزی در سطح ناخودآگاه از طریق استفاده از رایانه تقویت می شود. این خود تنظیم ، سیستم عصبی را آرام می کند ، علائم را کاهش یا از بین می برد. تقریباً هر مغزی ، صرف نظر از سطح عملکرد (یا اختلال عملکرد) ، می تواند آموزش داده شود تا عملکرد بهتری داشته باشد.
[با انجام نوروفیدبک در کلینیک تخصصی ما همراه با پزشکی مجرب اثرات طولانی مدت نوروفیدبک با گذشت زمان برای شما پایدار است.]
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است.