مرکز تخصصی زوج درمانی در مشهد
زوچ درمانی بهترین گزینه برای حل مشکلات زوجین و ریشه کن کردن آن ها می باشد .
برای تعیین وقت و مشاوره با ما تماس بگیرید.
زوجدرمانی، نوعی روان درمانی است که در آن، درمانگر که روانشناس یا مشاور خانواده و ازدواج است و تجربهی بالینی دارد با زوجها کار میکند. زوجدرمانگر کمک میکند تا دو نفر که در یک رابطهی عاشقانه هستند، بینش درستی نسبت به رابطهی خود پیدا کنند، اختلاف خود را حل کنند و میزان رضایت خود از رابطه را با استفاده از انواع مداخلات درمانی بهبود ببخشند.
روند زوجدرمانی ممکن است بسته به نظر درمانگر متفاوت باشد، اما همهی زوجدرمانیها معمولا شامل مراحل زیر میشوند:
مراحل زوج درمانی
- تمرکز روی یک مشکل خاص (مثلا مشکلات جنسی، اعتیاد به اینترنت و یا حسادت)
- مشارکت فعال درمانگر در روند درمان رابطهی دو نفره به جای درمان جداگانهی هر فرد
- مداخلات درمانی مبتی بر راه حل و برمحور تغییر از همان ابتدای درمان
- تعیین اهداف واضح و مشخص برای درمان
زوج درمانی و کاربرد آن
زوج درمانی، راه چاره ای ست برای زوج هایی که نمی توانند تعارض ها و کشمکش های خود را به شیوه ای مصالحت آمیز حل کنند؛ همچنین برای افرادی که می خواهند کیفیت رابطه زناشویی خود را بهبود بخشند کاربرد دارد. مشارکت زوج ها برای روشن شدن منشا اختلافات و شفاف شدن موضوع در موفقیت درمانی حائز اهمیت است. در واقع بايد نگاهی واقع بينانه برای درك مشكل داشته باشید نه به قصد پيروز شدن بر طرف مقابل.
مرکز زوج درمانی در مشهد
چه موقع به زوج درمانی نیاز داریم؟
بی اعتمادی
یکی از بیشترین مشکلاتی که زوجها بابت حل آن به مشاوره رجوع میکنند، مشکل از بین رفتن اعتماد متقابل در رابطهی آنهاست. شاید خیانت و برقراری رابطه جنسی با فردی خارج از رابطه بوده، شاید یک رابطهی احساسی با فرد سوم، یا شاید دروغهایی که بر سر مسائل مالی گفته شده و این بی اعتمادی حاصل شده است. در هر یک از این موقعیتها، بازسازی این اعتماد از بین رفته در شرایطی که هر دو طرف بتوانند آسیبپذیریهای خود را به راحتی بیان کنند راحتتر خواهد بود.
مشاجرات تکرار شونده
آیا حس میکنید که ریتم زندگی روزمره شما به سمتی میرود که بیشتر حول محور مشاجرات شما و پارتنرتان میچرخد؟ شاید بیشتر این مشاجرات کوچک و جزئی باشند، یا شاید خیلی بزرگ هستند و احساسات بسیار بدی برجای میگذارند. در هر دو صورت، این الگوی افزایشی است که مهم قلمداد میشود. شاید حتی به گونهای باشند که فقط یک نفر از شما را درگیر کند، اما میتواند نتایج ویرانگری در طولانی مدت داشته باشد. از همه مهم تر، ممکن است این دعواها بیانگر مشکلات عمیقتری باشد که درواقع به آنها توجهی نمیشود و شما اصلا از آنها آگاه نیستید.
ارتباط ضعیف
شاید اصلا این بحثها و مشکلات دردسر اصلی نباشند، اما یکی از شما یا هردوی شما احساس میکنید که درک نمیشوید و نادیده گرفته شدهاید. یا اینکه حس میکنید شما نمیتوانید پارتنرتان را بفهمید و احساسات وی را درک کنید. معمولا مهمترین نتیجهی زوج درمانی، افزایش کیفیت برقراری ارتباط و فهم متقابل است.
یک مشاور حرفهای به شما ابزارها و روشهایی را یاد میدهد که از طریق آنها قادر خواهید بود بهتر به پارتنرتان گوش دهید، یکدیگر را بیشتر درک کنید و در نهایت کیفیت رابطه شما بهتر و مطلوبتر شود.
زوج درمانگر خوب در مشهد
فرآیند ارزیابی و درمان توسط زوج درمانگر چگونه صورت می گیرد؟
زوج درمانگر معمولاً یک فرآیند ارزیابی تخصصی را در طی ملاقات های اولیه ترتیب میدهد که شامل ارزیابی جامع، برگزاری مصاحبه های مشترک و مصاحبه های انفرادی و بررسی انتظارات زوجین از رابطه می باشد. جمع آوری اطلاعات تاریخچهای، تعریف مشکل فعلی، مشخص نمودن حیطه های پر تعارض، مقایسه برداشت زوجین از مشکل موجود، مشخص شدن تحریف های زن و شوهر در مورد خود و همسرشان، مشخص نمودن درمان ها و مداخلات درمانی مفید یا غیر موثر که در گذشته صورت گرفته، در طول فرآیند ارزیابی زوجین صورت می گیرد.
زوج درمانگر همچنین می تواند از طریق مشاهده کیفیت تعاملات زوجین فرضیه هایی را در مورد ماهیت مشکلات زناشویی صورت بندی نماید. به عبارتی کیفیت تعاملات زوجین پیش بینی کننده خوبی از تداوم رابطه آنهاست. هنگامی که ارزیابی رابطه زوجین به خوبی انجام شد، زوج درمانگر یک مدل کارآمد و توافق شده در مورد رابطه ارائه می دهد که شامل سه بخش است:
۱) فهرستی از نقاط قوت مهم رابطه
۲) فهرستی از زمینههای مشکل ساز مهم در رابطه
۳) فهرستی از عوامل اصلی تاثیرگذار بر رشد و حفظ زمینههای مشکل ساز رابطه
کلینیک تخصصی زوج درمانی در مشهد
برای شرکت در زوج درمانی چه شرایطی لازم است؟
برای شرکت در زوج درمانی و اثربخش بودن نتایج درمانی آن باید زوجین درک درستی از وضعیت فعلی رابطه شان و همچنین درک علیت حلقوی ( در نظر گرفتن نقش و سهم خود در ایجاد مشکل) داشته باشند. انتظارات آنها از رابطه شان در یک راستا و هم جهت باهم باشد. امید و انگیزه کافی برای بهبود رابطه شان و انجام تکالیف مربوطه داشته باشند. تمرکز درمانی ،صداقت و پذیرش احساسات از شروط ضروری اثربخشی زوج درمانی محسوب می شود.
نتایج درمانی مورد انتظار حاصل از زوج درمانی چیست؟
از جمله نتایج قابلمشاهده حاصل از زوج درمانی کاهش تعارضات حل نشده زوجین، جلوگیری از عمیق شدن ناهمخوانی های شناختی و کاهش نشانه های بیماری می باشد. زوجین به دنبال اتمام جلسات زوج درمانی، می توانند تعاملات سالمتری داشته باشند. و مهارت و آگاهی بیشتری به دست آورند که به طور حتم به تعاملات سالمتر و شادتر در روابط آنها منجر خواهد شد.
ما در کنار شما هستیم تا بهترین ها را تجربه کنید.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است.