خدمات روانشناسی غیرحضوری در مشهد

« صرفه جویی در وقت و زمان با انتخاب مشاوره آنلاین در کلینیک آرامش ماندگار »

مشاوره آنلاین، بهترین نقطه آغاز است

گاهی دریافت یک مشاوره پزشکی تخصصی و به‌موقع ، می‌تواند ضمن ارائه بینش درست در مواجهه با یک مسئله، از صرف هزینه‌های غیرضروری برای آن جلوگیری کند. در بسیاری مواقع، نگرانی درباره‌ی یک عارضه یا بیماری و عدم دسترسی به یک مشاور مطمئن، باعث می‌شود که فرد، ضمن پرداخت حق ویزیت‌های بعضاً سرسام‌آور برای مراجعه حضوری به پزشک، وارد فرایند دشوار و خسته‌کننده‌ی اخذ نوبت شود.

فرایندی که گاهی ممکن است تا چند ماه هم به درازا بکشد. اما حالا می‌توانید از طریق رزرو اینترنتی نوبت و پرداخت هزینه مشاوره آنلاین، خیلی ساده به پاسخ این پرسش برسید که پیگیریِ مسئله‌ای که فکرتان را درگیر کرده، چقدر مهم است؟ آیا واقعاً نکته‌ی نگران‌کننده‌ای وجود دارد که پیگیری ماجرا و مراجعه‌ی حضوری به پزشک را ضروری کند؟ مشاوره آنلاین پزشکی به بهترین شکل به سؤالاتی ازاین‌دست پاسخ می‌دهد.

ویروس کرونا و اهمیت خدمات غیرحضوری

شیوع ویروس کرونا، ریسک مراجعه‌ی حضوری به مطب‌ها و مراکز درمانی را به شکلی معنادار افزایش داده است. از زمان آغاز شیوع این ویروس، دائماً به افراد توصیه می‌شود که حتی‌الامکان از مراجعه‌ی حضوری به مراکز درمانی پرهیز کنند زیرا ازدحام جمعیت در چنین اماکنی، می‌تواند باعث تسهیل فرایند انتقال ویروس شود. همین امر سبب شده که اکثر متقاضیان دریافت خدمات درمانی، ترجیح دهند که با پرداخت هزینه مشاوره آنلاین، به دور از استرس ابتلا به ویروس کرونا و به شیوه‌ای امن و مطمئن، از خدمات مشاوره‌ای پزشکان بهره‌مند شوند.

پرخوری عصبی (Bulimia Nervosa)

پرخوری عصبی یا بولیمیا، نوعی اختلال روانی در خوردن است که افراد کنترلی در خوردن خود ندارند و یکباره مقادیر بسیار زیادی مواد غذایی میل می کنند و پس از آن حلق خود را تحریک کرده و استفراغ میکنند و یا از مواد اسهال آور یا زیاد کننده ادرار و یا شیاف استفاده می کنند. برخی از آنها نیز به شدت ورزش می کنند،روزه می گیرند و یا رژیم های سخت میگیرند. همه این کارها برای آن است که پرخوری عصبی خود را خنثی کنند و کالری یا وزن از دست بدهند.
افراد مبتلا به بولیمیا اغلب تصویر نادرستی از بدن خود دارند،بسیاری از آنها در مورد وزن خود وسواس دارند و به شدت خود انتقادگر هستند.

ممکن است برخی افراد مبتلا به این اختلال، اضافه وزن نداشته باشند، در حالی که برخی دیگر از چاقی و اضافه وزن رنج ببرند، همین مساله، تشخیص این نوع پر خوری را کمی دشوار می سازد.
این بیماری در زنان بسیار شایع تر از مردان است و به‌ خصوص در سنین نوجوانی و اوایل جوانی شیوع بیشتری دارد.

افراد مبتلا به پرخوری عصبی، معمولا:

• ترس از چاق شدن دارند
• تصورات منفی از استایل بدنی خود دارند
• از مکمل های لاغری استفاده می کنند
• بیش از حد ورزش می کنند
• بعد از هر وعده غذایی، استحمام می کنند
• در حضور دیگران غذا نمی خورند
• با ولع بسیار غذا می خورند
• با تحریک حلق خود استفراغ میکنند
• مصرف بیش از حد مواد مدر و اسهال آور دارند

پرخوری عصبی می تواند با عوارضی از قبیل:

• مشکلات کلیوی و قلبی
• بیماری های مربوط به معده
• مشکلات لثه و دندان
• مشکلات هاضمه و یا یبوست
• سوء تغذیه
• از دست دادن آب و مواد معدنی بدن

علائم فوبی های خاص

فوبی خاص ترس بیش از حد و غیر منطقی

فوبیای خاص یا Specific phobias  به معنای ترس بیش از حد و غیر منطقی از برخی موضوع ها یا موقعیت ها می باشد که خطر بسیار کمی دارند ولی استرس و اجتناب بیش از حدی را در فرد موجب می شوند. برعکس اضطراب کوتاه مدت که ممکن است در هنگام صحبت کردن در جمع و یا زمان امتحان به فرد دست می‌دهد، فوبی های خاص طولانی مدت بوده و باعث ایجاد واکنش‌های جسمانی و فیزیولوژیک شدید می‌شوند و ممکن است بر روی عملکردهای شغلی، تحصیلی و اجتماعی فرد تاثیر منفی بگذارند. با ما همراه باشید تا علائم فوبی های خاص را توضیح دهیم.

فوبی های خاص جز شایع ترین اختلالات اضطرابی طبقه بندی می شوند و و تعدادی از انواع آن نیاز به درمان فوبیا ندارند. ولی در صورتی که نوع خاصی از این نوع فوبی ها بر زندگی عادی فرد تاثیر منفی بگذارد، گزینه های درمانی متعددی وجود دارد که می توانند به وی کمک کرده تا بر ترس خود غلبه کند.

» نشانه های فوبی خاص

یک فوبیای خاص شامل ترس دائمی و شدید از یک موقعیت یا سوژه خاص می باشد که این ترس متناسب با خطری که سوژه تهدید می کند نیست. در خیلی از موارد فرد ممکن است فوبیا به بیش از یک موقعیت یا سوژه خاص داشته باشد. در مواردی نیز فوبیا ممکن است همراه با سایر انواع اختلالات اضطرابی، فرد را درگیر کند.

انواع متداول فوبی های خاص شامل ترس از:
– موقعیت هایی، مانند هواپیما، فضاهای بسته و رفتن به مدرسه
– پدیده های طبیعی, مانند رعد و برق و ارتفاع
– حیوانات یا حشرات, مانند سگ یا عنکبوت
– خون، تزریق یا جراحت، مانند تزریق سوزن، حوادث رانندگی یا برخی وسایل پزشکی
– دیگر موارد، مانند احساس خفگی، تهوع، صداهای بلند

اختلال اضطراب

احساس اضطراب به صورت گاه و بیگاه کاملاً طبیعی می باشد؛ برای مثال هنگام بروز مشکلاتی در محل کار، قبل از آزمون دادن و قبل از گرفتن تصمیمات مهم. حس استرس و اضطراب در این شرایط طبیعی است، ولی اختلال اضطراب متفاوت است. اختلال اضطراب فشار روانی بیش از حدی را بر فرد وارد می کند که این مورد بر فعالیت های روزمره فرد تاثیر می گذارد.
با درمان مناسب و روان درمانی می توان اختلالات اضطرابی را برطرف نمود.

تشخیص اختلال اضطرابی

در صورتی که علائم و نشانه های حملات استرس و اضطراب را در طولانی مدت احساس می کنید، حتماً برای درمان اضطراب به روانشناس مراجعه کنید. احتمالاً با چند جلسه روان درمانی و مشاوره می توان علت اضطراب را تشخیص داد و راه درمانی مناسب را در پیش گرفت. روانشناس با پرسیدن سوالاتی از بیمار می تواند نوع اختلال اضطرابی را تشخیص دهد. همچنین میزان تاثیر اضطراب بر فعالیت های روزمره فرد مشخص می شود.

_ بهتر است بدانید : نوروفیدبک چیست ؟