متخصص وسواس در مشهد
ما یکی از بهترین متخصصان درمان اختلال وسواس را به شما معرفی میکنیم
بیاید در مورد اختلال وسواس بیشتر بدانیم:
ویژگیهای وسواس شستشو
نشانه های وسواس در نوع وسواس شستشو بیشتر به صورت نگرانی افراطی نسبت به آلودگی بدن و یا لباسها بروز میکند. در ابتدا فرد وسواسی پس از دیدن و یا مواجهه فکری با عامل تحریک کننده به شستن روی میآورند.
مثلا خانمی را فرض کنید که پرستار است و هربار دیدن خون، باعث میشود او احساس کند که آلوده شده و مجبور است دستهای خود را بشوید. فرد پس از دیدن خون یک بار دستها را شسته و احساس آرامش میکند اما رفته رفته، کاهش اضطراب در گرو شستن بیشتر خواهد بود و فرد برای رسیدن به آرامش باید بارها و بارها شستن را تکرار کند.
تا جایی که ممکن است احساس درماندگی کند، پوست دستانش از بین برود و یا در مسائل کاری و خانوادگی به مشکل بربخورد. در این حین حمام فرد نیز طولانی و طولانیتر میشود تا جایی که گاها در یکروز ۱۲ ساعت اش را در حمام میگذراند.
پس از مدتی بر خلاف تصور عامه مردم افرادی که وسواس شستشو دارند، به دلیل ناتوانی در انرژی گذاشتن برای شستشو، مجبور میشوند تا دیر به دیر به حمام رفته گاها در طول هفته یک بار هم حمام نمیکنند.
افکار وسواسگونهی رایج در اختلال وسواس
- ترس آلوده شدن توسط میکروبها، خاک یا مواد آلودهی دیگر
- ترس از دست دادن کنترل و آسیب رساندن به خود یا دیگران
- افکار و تصورات واضح یا شدید جنسی
- تمرکز بیش از حد روی اخلاقیات
- ترس از دست دادن یا نداشتن چیزهایی که شاید زمانی به آنها نیاز پیدا کنید
- نظم و ترتیب: این ایده که هر چیزی باید «درست» سر جای خودش قرار بگیرد
- خرافات: توجه بیش از حد به چیزهایی که خوشیمن یا بدیمن خوانده میشوند
شیوه هاى اصولى در درمان وسواس:
الف) روانپزشکى:
اگر رفتار و یا عمل وسواسى شدید شود نیاز به متخصص روانى و درمانگرى است که در این زمینه اقدام کند. کسى که تعلیمات تخصصى و تحصیلی اش در روان پزشکى او به او اجازه مىدهد که براى شناخت ریشه بیمارى و درمان بیمار اقدام نماید.
علاوه بر اینکه در زمینه ریشه یابی کار و تلاش کرده و دائما در رابطه با خود هم اقداماتى بعمل آورده و لااقل حدود ۳۰۰-۲۰۰ ساعتى هم در رابطه با شناختخویش گام برداشته است. اینان اجازه دارند که در موارد لازم نسخه بنویسند و یا داروهایى تجویز کنند و یا شیوه هاى دیگرى را براى درمان لازم مى بینند بکار گیرند.
بیماران را گاهى لازم است که در مؤسسات روانپزشکى و گاهى هم در بیمارستان ها به طرق روانکاوى و رواندرمانى درمان نمایند و در موارد ضرور باید آنها را بسترى نمود. درمان بیمارى براى برخى از افراد بسیار ساده و آسان و براى برخى دیگر بسیار سخت است ; به ویژه که شرایط اقتصادى و اجتماعى بیمار هم در این امر مؤثر است.
ب) روان درمانى:
این هم نوعى درمان است که توسط روانکاو یا روانشناس صورت مىگیرد و آن یک همکارى آزاد بین بیمار و درمان کننده مبتنى بر اعمال متقابل است که بر اساس روابطى نسبتا طولانى و طبق هدف و برنامه ریزى مشخصى به پیش مى رود.
درمان اختلال به صورت مکالمه و صحبت و یا هر شیوه مفیدى که قادر به اصلاح زندگى روانى فرد باشد انجام مى گیرد. در این درمان گاهى هم ممکن است دارو مورد استفاده قرار گیرد. البته اصل بر این است که بر اساس شیوه مصاحبه و گفتگو زمینه براى یک تحول درونى فراهم شود.
کلینیک تخصصی نوروفیدبک
نوروفیدبک در واقع راهی برای آموزش فعالیت های مغز است. در این روش، مغز توسط فعالیت های خود، به طور غیرمستقیم می آموزد که چگونه عملکرد بهتری داشته باشد. به بیانی دیگر، فعالیت های مغز در هر لحظه به وسیله سنسورهای اندازه گیری سنجیده می شود و سعی می شود تا فعالیت های مغز به الگوهای مناسب تری تغییر کند.
برای آنکه بهتر بفهمیم نوروفیدبک چیست، باید ابتدا درباره امواج مغزی کمی بیشتر بدانیم. امواج مغزی، پالس های الکتریکی هستند که سلول های مغزی شما به وسیله آن با یکدیگر ارتباط برقرار می کنند. امواج مغزی چیزهای زیادی درباره نحوه احساس و عملکرد شما می گویند.
عادات شما، فکرهای مختلفی که در طول روز از ذهن شما می گذرد، میزان استرس، خلق و خوی متدوال شما و به طورکلی تمامی عملکردهای مغز، توسط امواج مغزی قابل شناسایی است.
سنسورهایی که در این روش، روی پوست سر شما قرار می گیرند قادر به شناسایی امواج مغزی هستند. فعالیت های مغز توسط این سنسورها اندازه گیری می شود و برای تجزیه و تحلیل بیشتر به نرم افزار خاصی که برای این منظور تعبیه شده است فرستاده می شود. در نتیجه با رصد این نتایج، درمانگر و شخص می توانند بفهمند که کدام فعالیت مغزی منجر به بروز چه علائمی می شود.
درمان وسواس با تی دی سی اس
تی دی سی اس از دیگر دستگاه های تحریک مغز متفاوت است و روشی امن، متداول، غیر تهاجمی و تحمل پذیر است که بیش از دو دهه و با بیش از 1100 مطالعه بالینی مورد بررسی قرار گرفته است.
از جمله روش های جدیدی که برای درمان وسواس استفاده می شود روش غیر تهاجمی تحریک الکتریکی مغز ، تی دی سی اس است که تکنیکی راحت و موثر برای تعدیل فعالیت مغزی در بیماران دچار وسواس می باشد. مطالعات فعالیت بیش از حد قشر مغزی در بیماران وسواس را نشان داده است که مجر به بروز علائم وسواس می شود.
در مطلعه ای که بر روی یک دختر 23 ساله مبتلا به وسواس انجام شد با استفاده از تی دی سی اس فعالیت مغز در مناطق خاصی با تحریک مثبت یا منفی تعدیل شد. تحریک آندی یا مثبت با افزایش فعالیت مغز و تحریک کاتدی یا منفی با کاهش فعالیت مغزی همراه است. این روش نتایج مثبتی در درمان علائم فرد مبتلا به وسواس نشان داد.
طبق این مطالعه تحریک منفی با تی دی سی اس با کاهش علائم وسواس در این بیمار همراه بود. این تغییرات پس از 10 جلسه تحریک با تی دی سی اس به ثبت رسید. همچنین نتایج این تحقیق نشان داد که تی دی سی اس اثری باورنکردی در کاهش علایم افسردگی دارد که مطالعات قبلی نیز این نتیجه را گزارش کرده اند.
در کلینیک آرامش ماندگار بهترین تجربه ی درمان را داشته باشید.
هنوز دیدگاهی ثبت نشده است.